母が痩せてた

一目見て、すぐわかるほど。
体重で言ったら、3kgくらいなのかな？

ムクミが取れた感じ。

前回会ったのが、2月頃だったと思う。
そこから3ヶ月くらいで変わっていた。

でも、食事とか特に変えてないと言う。
昨年、10月からスムージーを飲み出した以外は。
正確には、途中から、ジューサーを買って、
ジュースを飲んでるらしいけど。
それでも、「酵素」は摂れるわけなのでね。

昨年10月から飲みだしたわけだけど、
我が母も60代半ばなので、代謝が良くなってくるまで、
ちょっと時間がかかったのかもしれないね。

元から、食は割と細い人で、
そんなに太ってるってわけでも無かったんだけど、
閉経してから、食生活を変えてないのに、太りだして。
（ホルモンの関係でしょうね）
で、ずっと、「太ってる」ってのが気になってたみたいで。
（身体が重かったのでしょうな）

この前会った時までは、
太ってるというか、ムクんでる感じがあったから、
それが無くなっただけでも、全然すっきりして見える。
本人的にも楽みたいだし。

良かった良かった♪

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